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青海又要下雪啦!

据说,又要降温啦啦啦!!

又要下雪啦!看下这气温,再考虑明天穿啥……

明天
南部地区有小雪或雨夹雪

23号开始

除海西西部外
全省其余地区
会有降雪或雨夹雪

海西东部、海北、西宁、海东、黄南北部
将受较强冷空气影响
日平均气温会下降3-5度

又要下雪啦!看下这气温,再考虑明天穿啥……

重点看到了上图的

雨夹雪和小雪吧~

又要下雪啦!看下这气温,再考虑明天穿啥……

全省未来三天天气趋势预报

     10月21日夜间到10月22日白天:玉树、果洛、黄南及海晏大通湟中湟源、互助、化隆有小雪或雨夹雪,省内其余地区多云。   
    10月22日夜间到10月23日白天:西宁、海东大部、黄南大部、海晏、乌兰、大柴旦有小雨(雪),省内其余地区多云。
    10月23日夜间到10月24日白天:海西、海北大部多云,省内其余地区有小雨(雪)。

市州府天气预报

西宁多云转阴,气温1到13度
乐都多云转阴,气温4到15度
西海小雪转多云,气温零下3到10度
恰卜恰多云,气温0到12度
德令哈多云,气温零下2到11度
格尔木多云,气温零下1到11度
隆务小雨转阴,气温2到11度
大武多云转小雪,气温零下2到9度
结古小雪转阴,气温0到9度

西宁未来三天预报

23日阴,1到13度
24日雨夹雪转阴,1到5度
25日小雪转阴,零下1到5度

西宁周边天气预报

大通雨夹雪转阴,气温1到12度
湟源雨夹雪转阴,气温0到11度
湟中雨夹雪转阴,气温1到9度
平安多云转阴,气温3到14度
互助雨夹雪转阴,气温0到12度
民和多云,气温5到16度
化隆雨夹雪转阴,气温零下1到10度
循化多云,气温4到15度

又要下雪啦!看下这气温,再考虑明天穿啥……

气温的骤然下降

大家不仅要及时增添衣物

以下几点

大家也要多多注意

又要下雪啦!看下这气温,再考虑明天穿啥……

做好通风

天气降温,大家一般会紧闭门窗。但这样做会使室内空气流通不畅,每天可早晚开窗通风20分钟左右,排出有害气体。

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增强免疫力

天气降温,早晚温差大,人体的抵抗力易下降。身体的免疫力低,就会给疾病带来可乘之机。尤其是秋冬季天气干燥,对肌肤的伤害也很大,所以秋冬季养生一定要注重提高免疫力。可以适当的口服补充一些维生素C、维生素E,平时也可以多吃一些水果和牛奶、鱼肉等富含维生素的食物。

又要下雪啦!看下这气温,再考虑明天穿啥……

多喝粥养胃

天冷了,可以多喝一些粥养胃。早餐喝一碗热粥,可暖身,提高御寒能力,还能舒缓胃部。

又要下雪啦!看下这气温,再考虑明天穿啥……  

                                       

多喝白开水

秋冬季天气干燥,人体容易缺水,所以一定要多喝水。可以选择适当地泡一些花茶来喝,比如菊花茶,可以清心去火,润肺去燥。

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本文来源西海都市报 

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文章标题青海又要下雪啦!

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